10月20日晚7：00，08级全体新生听取由学院发展辅导中心负责人、学院2007级专职辅导员马坤为大家带来的生动而又涵义丰富的大学生适应心理辅导讲座。

讲座伊始，马坤老师就以轻松的语调提出问题――同学们是否真的适应了大学生活，引发同学思考；又通过一道简单的数学计算题清晰地反映了大学生活的支出与收入关系，同学们通过这个恰当的比喻深刻地体会到在大学努力学习的意义，体会到要格外珍惜自己的大学生活。随后，辅导员以过来人的身份介绍了关于做时间的主人的体会，使同学们明白了合理支配自己时间以及尽快学会合理有效地管理自己时间的重要性和必要性。讲座中，马坤老师还带大家作了一个折纸的小游戏，生动清楚地阐述了沟通与交流在大学生活中占有着举足轻重的地位。

整个讲座始终在轻松活跃的气氛中进行，同学们也从中深刻认识到只有在大学里从学习、人际交往、时间管理等多方面提高自己的素养和技能，才能取得巨大的飞跃。不少同学表示，这次的讲座令同学们受益匪浅，不仅使我们认识到要尽快适应大学生活的必要性，更让我们知道了应该从哪些具体方面适应大学生活。努力适应大学生活，赢在起跑线上，才可能收获更多的成功。

（澳门新葡萄新京威尼斯 涂卉 文/彭勇 图）